Temulawak memiliki nama latin Curcuma Xanthorrizha ini dikenal sebagai salah satu materi dalam pembuatan jamu. Walaupun memiliki rasa yang tidak enak, tetapi banyak sekali macam manfaat pun bisa anda dapatkan dengan mengkonsumsi temulawak. Sebagian orang hanya mengetahui ihwal manfaat temulawak sebagai penambah nafsu makan, terutama untuk anak-anak. Tetapi perlu anda ketahui, manfaat temulawak bukan hanya sebatas penambah nafsu makan saja. Tetapi manfaat temulawak untuk kesehatan sangat luas, dan tentu saja manfaat temulawak tersebut sangat baik untuk badan anda.
Tetapi sebelum anda mengetahui ihwal manfaat temulawak terutama untuk kesehatan, ada baiknya anda anda mengetahui ihwal kandungan yang terdapat dalam temulawak. Beberapa kandungan yang terdapat dalam temulawak antara lain pati, protin, abu, serat, kurkumin, phelandrean, minyak atsiri, dan lain-lain. Dimana semua kandungan dalam temulawak tersebut, sangat baik untuk kesehatan anda.
Berikut beberapa manfaat temulawak terutama untuk kesehatan yang perlu anda ketahui, antara lain :
1. Menjaga fungsi hati
manfaat temulawak yang pertama yaitu sanggup menjaga fungsi hati anda. Dengan mengkonsumsi temulawak, hati anda akan bekerja lebih optimal. Manfaat temulawak ini akan menciptakan hati anda bekerja untuk menghasilkan empedu, selain itu juga sanggup mencegah anda mengalami penyakit hati atau liver.
2. Mengobati penyakit jantung
Untuk mengobati penyakit jantung yang bisa saja anda derita, anda bisa memakai temulawak untuk mengobati penyakit jantung. Dengan rutin mengkonsumsi air rebusan temulawak, akan membantu kerja jantung anda. Manfaat temulawak untuk mengobati penyakit jantung juga sudah dikenal semenjak dulu, dan dipercaya menjadi obat penyakit jantung yang mujarab.
3. Menjaga kesehatan ginjal
Kandungan minyak atsiri dalam temulawak sangat bermanfaat untuk menjaga fungsi ginjal anda. Minyak atsiri juga akan mencegah anda mengalami gangguan yang biasa terjadi pada ginjal menyerupai gagal ginjal, kerikil ginjal, ataupun peradangan pada ginjal. Yang semua gangguan tersebut, ialah jenis penyakit yang sangat membahayakan untuk kesehatan anda.
4. Menurunkan kolesterol
Manfaat temulawak yang berikutnya yaitu sanggup menurunkan kadar kolesterol jahat dalam badan anda. kolesterol jahat yang terdapat dalam tubuh, bisa menjadi penyebab datangnya banyak sekali macam penyakit yang berbahaya. Manfaat temulawak untuk menurunkan kolesterol, alasannya ialah di dalam temulawak terdapat kandungan kurkuminoid yang sanggup melarutkan lemak dalam darah.
5. Mencegah kanker
Temulawak juga memiliki sifat antioksidan yang sangat baik untuk menangkal radikal bebas, dengan begitu anda bisa terhindar dari penyakit kanker. Antioksidan ini nantinya akan membunuh sel-sel kanker yang berasal dari radikal bebas.
6. Mencegah asam urat
Manfaat temulawak juga baik untuk mencegah penyakit asam urat. Penyakit asam urat sendiri ialah penyakit yang menyerang kepingan persendian. Kandungan kurkumin dalam temulawak, bisa mengurangi rasa nyeri serta peradangan yang terjadi di kepingan persendian.
7. Memperbaiki fungsi pencernaan
Kandungan serbuk rimpang dalam temulawak berperan dalam meningkatkan aktifitas cairan dalam lambung. Sehingga sanggup meningkatkan metabolisme pencernaan anda, yang menciptakan anda bisa terhindar dari banyak sekali macam problem di system pencernaan.
8. Menjaga kebugaran tubuh
Manfaat temulawak juga bisa menjaga kebugaran badan anda. Temulawak mengandung borneol, dan borneol ini ialah nutrisi yang memiliki manfaat untuk memulihkan kesehatan badan anda sesudah sembuh dari penyakit.
9. Menambah nafsu makan
Menambah nafsu makan merupakan manfaat temulawak yang sangat ampuh. Kandungan temulawak yaitu minyak atrisi yang bersifat karminatvium, yang bisa menambah nafsu makan terutama untuk putra-putri anda yang susah untuk makan.
Itulah beberapa manfaat temulawak, dan sebaiknya anda tidak mengkonsumsi temulawak secara hiperbola dan dalam waktu yang lama. Karena sanggup menimbulkan mual dan iritasi pada lambung.
Tetapi sebelum anda mengetahui ihwal manfaat temulawak terutama untuk kesehatan, ada baiknya anda anda mengetahui ihwal kandungan yang terdapat dalam temulawak. Beberapa kandungan yang terdapat dalam temulawak antara lain pati, protin, abu, serat, kurkumin, phelandrean, minyak atsiri, dan lain-lain. Dimana semua kandungan dalam temulawak tersebut, sangat baik untuk kesehatan anda.
Berikut beberapa manfaat temulawak terutama untuk kesehatan yang perlu anda ketahui, antara lain :
1. Menjaga fungsi hati
manfaat temulawak yang pertama yaitu sanggup menjaga fungsi hati anda. Dengan mengkonsumsi temulawak, hati anda akan bekerja lebih optimal. Manfaat temulawak ini akan menciptakan hati anda bekerja untuk menghasilkan empedu, selain itu juga sanggup mencegah anda mengalami penyakit hati atau liver.
2. Mengobati penyakit jantung
Untuk mengobati penyakit jantung yang bisa saja anda derita, anda bisa memakai temulawak untuk mengobati penyakit jantung. Dengan rutin mengkonsumsi air rebusan temulawak, akan membantu kerja jantung anda. Manfaat temulawak untuk mengobati penyakit jantung juga sudah dikenal semenjak dulu, dan dipercaya menjadi obat penyakit jantung yang mujarab.
3. Menjaga kesehatan ginjal
Kandungan minyak atsiri dalam temulawak sangat bermanfaat untuk menjaga fungsi ginjal anda. Minyak atsiri juga akan mencegah anda mengalami gangguan yang biasa terjadi pada ginjal menyerupai gagal ginjal, kerikil ginjal, ataupun peradangan pada ginjal. Yang semua gangguan tersebut, ialah jenis penyakit yang sangat membahayakan untuk kesehatan anda.
4. Menurunkan kolesterol
Manfaat temulawak yang berikutnya yaitu sanggup menurunkan kadar kolesterol jahat dalam badan anda. kolesterol jahat yang terdapat dalam tubuh, bisa menjadi penyebab datangnya banyak sekali macam penyakit yang berbahaya. Manfaat temulawak untuk menurunkan kolesterol, alasannya ialah di dalam temulawak terdapat kandungan kurkuminoid yang sanggup melarutkan lemak dalam darah.
5. Mencegah kanker
Temulawak juga memiliki sifat antioksidan yang sangat baik untuk menangkal radikal bebas, dengan begitu anda bisa terhindar dari penyakit kanker. Antioksidan ini nantinya akan membunuh sel-sel kanker yang berasal dari radikal bebas.
6. Mencegah asam urat
Manfaat temulawak juga baik untuk mencegah penyakit asam urat. Penyakit asam urat sendiri ialah penyakit yang menyerang kepingan persendian. Kandungan kurkumin dalam temulawak, bisa mengurangi rasa nyeri serta peradangan yang terjadi di kepingan persendian.
7. Memperbaiki fungsi pencernaan
Kandungan serbuk rimpang dalam temulawak berperan dalam meningkatkan aktifitas cairan dalam lambung. Sehingga sanggup meningkatkan metabolisme pencernaan anda, yang menciptakan anda bisa terhindar dari banyak sekali macam problem di system pencernaan.
8. Menjaga kebugaran tubuh
Manfaat temulawak juga bisa menjaga kebugaran badan anda. Temulawak mengandung borneol, dan borneol ini ialah nutrisi yang memiliki manfaat untuk memulihkan kesehatan badan anda sesudah sembuh dari penyakit.
9. Menambah nafsu makan
Menambah nafsu makan merupakan manfaat temulawak yang sangat ampuh. Kandungan temulawak yaitu minyak atrisi yang bersifat karminatvium, yang bisa menambah nafsu makan terutama untuk putra-putri anda yang susah untuk makan.
Itulah beberapa manfaat temulawak, dan sebaiknya anda tidak mengkonsumsi temulawak secara hiperbola dan dalam waktu yang lama. Karena sanggup menimbulkan mual dan iritasi pada lambung.
